Twoje wsparcie w ciąży i po porodzie

Zajęcia dla kobiet w ciąży i po porodzie oraz Szkoła Rodzenia w Olsztynie.

Zapraszamy na  zajęcia ruchowe oraz do Szkoły Rodzenia.

zajęcia

Wybierz to, czego dziś potrzebuje Twoje ciało

Omamo to kameralne studio w Olsztynie specjalizujące się w pracy z kobietami w ciąży i mamami po porodzie. Tutaj prowadzimy bezpieczne zajęcia dla kobiet w ciąży i po porodzie, treningi personalne w ciąży i po porodzie oraz szkołę rodzenia. Tworzymy przestrzeń, w której możesz się zatrzymać, poruszać, zadbać o siebie i poczuć się naprawdę zaopiekowana.
Kobieta w fioletowej bluzie siedzi na macie i rozciąga się w jasnym, przytulnym studiu. W tle inne uczestniczki wykonują podobne ćwiczenia przed dużym lustrem.
Zajęcia grupowe

Dla kobiet, które chcą w przyjemny sposób zadbać o swoją sprawność fizyczną

Instruktorka pomaga kobiecie w ciąży wykonać ćwiczenie w Studiu Omamo.
Zajęcia w ciąży
Bezpieczne zajęcia wspierające ciało w ciąży i przygotowujące do porodu
Kobieta przytula niemowlę podczas zajęć w Studiu Omamo.
Po porodzie

Dla kobiet,  które chcą wrócić do sprawnego ciała po porodzie i spędzić cudo czas z innymi mamami

Instruktorka pomaga kobiecie wykonać ćwiczenie w Studiu Omamo.
Trening personalny 1:1
Indywidualne zajęcia z trenerką medyczną lub fizjoterapeutką uroginekologiczną.

Sprawdź grafik zajęć

Szkoła Rodzenia Olsztyn

Jesteście gotowi do porodu?

Zależy nam aby przyszli rodzice czuli się pewnie podczas porodu i rodzicielstwie. Nasze specjalistki- położne, fizjoterapeutki uroginekologiczne i trenerki medyczne przygotują Was do tego wielkiego dnia.
Poznaj cały program Szkoły Rodzenia

Ćwicz z omamo

Dlaczego przyszłe mamy i mamy wybierają Omamo?

Zajęcia są prowadzone przez specjalistki - trenerki medyczne, fizjoterapeutki uroginekologiczne i położne
Mądry i bezpieczny ruch w ciąży i po porodzie - każdy trening dostosowany jest do Twojego etapu
Kameralne grupy- pełna uwaga dla każdej z Was
Masz wsparcie omamowej społeczności - dzięki której nie jesteś w ciąży/macierzyństwie sama
Przygotowanie do porodu i połogu oparte na aktualnej wiedzy i doświadczeniu
Miejsce przyjazne dzieciom - możesz ćwiczyć razem ze swoim maluchem

Przyjdź na zajęcia i przekonaj się sama!

Opinie

Poznaj opinie mam, które do nas trafiły

Blog

Ostatnie wpisy

Odkryj inspirujące artykuły i porady dotyczące kobiecego zdrowia, zaglądając na naszego bloga.

  • All Post
  • ciąża
  • Inne
  • Omamo studio
  • po porodzie
  • trening dla kobiet
Zobacz więcej wpisów

Kontakt z Omamo

Skontaktuj się z nami

Omamo Studio
ul. Jagiellońska 44B, 10 -273 Olsztyn
Znajdź nas na social mediach!

Omamo studio zdrowego ruchu © 2025 | Strona wykonana przez werorew